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一日三餐，你吃對了嗎？⁣好好一起重視自己的健康❤️ ⁣顺便把學到的健康知識分享出去！

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你是否也因為想要吃得健康，特意買了燕麥片、全麥麵包來吃，每天再喝點果汁補充維生素？

過大的腰圍增加患心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂、癌症等慢性病風險。

從日常三餐養出遠離癌症的好體質！這樣吃，癌細胞會消失！

大部分的黴漿菌感染，不治療也會自己痊癒，只是病程會拖延比較久而已，不見得要使用後線抗生素；況且真正進展為嚴重肺炎的個案，其實佔非常少數