生活壓力大怎麼辦？適合12星座的紓壓方式(下)

平常面對學業、上班、人際關係等等都充斥著壓力，壓力大應該怎麼舒壓？來看看12星座怎麼做吧1.獅子座獅子座本身氣場就強大，算是有點愛面子所以得失心比較重、好勝心也強。因為對於自己的要求高，所以遇到壓力紓壓的好方法就是自己私下發一場脾氣或是大吃一頓，變大罵邊大吃很快就將壓力釋放完了。2.雙魚座雙魚座性格浪漫所以有時候喜歡幻想，但當他們回到到現實世界後，就會開始覺得自己不切實際、事事不如意，漸漸開始感到壓力。如果要解決此壓力，可以找一些事物開始學習與進修，讓自己更貼社會一些。3.天秤座天生個興開朗樂觀，平常在朋友群中往往都是那位開心果，但如果遇到挫折或是失敗後，樂觀的他們當然也需要比較長時間去恢復。它們往往選擇的復原方式大概是透過旅遊外出放鬆來忘記不愉快的事情。4.天蠍座天蠍座在古老神話裡是由冥王星掌管，而冥王星代表潛意識的運作。所以在睡覺時潛意識是最活躍的，因此天蠍座本身是需要靠休息睡眠來排解壓力。好好地睡上一覺，讓一切又重新來過。5.射手座他們是客氣的

星座，本身不喜歡麻煩別人，所以時常壓抑自己的情緒或想法來滿足生活周遭的其他人。因此很容易身上堆積壓力，要排解壓力的方法，就是一個人去旅行，透過旅行是方自己的心靈。6.摩羯座天生勞碌命的代表星座，就算是休息日也是會不忘的擔心工作；總而言之壓力來源最大的原因就是工作。因此調解壓力的方式就是透過運動，運動可以短暫忘記工作還可以增強本身身體健康，讓身心都能更輕鬆。

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